SE DEPLACER A VELO

Afin de sécuriser vos déplacements à vélo, l’UFOLEP vous donnera tous les éléments sur les équipements obligatoires et facultatifs, la signalisation, comment rouler seul et en groupe, ainsi que le contrôle technique.

Lundi 11 mars à 14h30 à Ligue de l’Enseignement à St-Pierre-du-Mont

Inscription auprès du SAPAL (05.58.05.40.89).

MALTRAITANCE

Les situations de maltraitance recouvrent des réalités complexes et sont souvent la combinaison de facteurs liés à l’environnement, à la personne victime, à son entourage. Elles ne sont pas nécessairement intentionnelles mais dans tous les cas elles sont sources de préjudices et de détresse chez la personne qui en est victime.

Animé par la Gendarmerie nationale, ce temps d’apports et d’échanges permettra de découvrir les différents types de maltraitance et les façons de les détecter et de s’en protéger.

Mardi 12 mars à 10h à Saint-Avit

Inscription auprès du SAPAL (05.58.05.40.89).

ACTEURS DU RUGBY LANDAIS

À travers son livre, Francis Poustis rend hommage à ce sport révélateur de la culture locale. Il prend le parti d’évoquer tous les clubs de rugby landais, du plus prestigieux au plus modeste : origine, choix des couleurs, anecdotes et personnages emblématiques.

Lundi 18 mars à 14h à la Salle Bosquet à Mont-de-Marsan

Inscription auprès du SAPAL (05.58.05.40.89).

BIEN-ETRE ET SANTE

A l’occasion de Mars Bleu, diverses actions seront réalisées dans le département dont notamment :

• un village prévention axé sur le bien-être : pilates et gym douce, sophrologie, atelier cuisine, conférence « alimentation, activités physiques et cancers », stands d’information et animations pour prévenir le cancer colorectal.

Jeudi 21 mars à la salle des fêtes de Samadet

Renseignements et inscription ici.

• une conférence « Les cancers, comment les prévenir ? »

En modifiant certaines de nos habitudes et en agissant efficacement sur notre environnement, nous pourrions réduire de 40 % le développement des cancers. Cette conférence vous donnera donc les clés pour agir au quotidien dans ce domaine.

Jeudi 21 mars de 15h à 17h au Studio 40, au-dessus des Halles d’Hossegor

Renseignements et inscription ici.

• Jeu de piste, atelier tapas, activité physique adaptée, quiz questions pour un côlon, remise et démonstration du kit de dépistage.

19 mars à la Maison Sport Santé et 26 mars à la résidence Domitys

Mont-de-Marsan

Programme et renseignements ici.

MARS BLEU

Bien vieillir est une préoccupation majeure. Afin d’y contribuer et soucieux de votre bien-être, le SAPAL s’associe à la Ligue contre le cancer pour vous rappeler l’importance du dépistage du cancer colorectal.

Qui et quand ? Tous les deux ans pour les 50 à 74 ans (en l'absence de risque particulier).

Pourquoi ? 2^ème cancer le plus meurtrier en France. Détecté tôt, un cancer colorectal se guérit 9 fois sur 10.

Comment ?

• Test simple, rapide (2 minutes), indolore et pris en charge à 100% pour les 50-74 ans.
• A retirer gratuitement auprès de votre médecin, votre pharmacien ou en ligne sur monkit.depistage-colorectal.fr (muni du n° d’invitation figurant sur la lettre d’invitation).
• Mode d’emploi : papier ou vidéo.

JEUDI DE LA RANDO

Jeudi 28 mars

Accueil à partir de 13h30 à la salle des fêtes de Meilhan.

Départ de la rando à 14h00 pour un circuit de 10 km.

Infos pratiques :

• gratuit pour tous.
• possibilité de pique-niquer sur site à partir de 12h00

Partenariat avec le Comité départemental de la randonnée Pédestre.

ASSURANCE : le Conseil départemental des Landes dispose d’une assurance responsabilité civile (RC) pour toutes les actions proposées par le SAPAL. Elle ne couvre cependant pas les participants de manière individuelle. Aussi, en cas d’accident, c’est l’assurance de chacun qui entre en jeu : sécurité sociale, mutuelle et individuelle accident (vérifiez vos propres assurances).

Contacts

SAPAL
Direction de la Solidarité départementale,
Hôtel du Département - 23 rue Victor Hugo - 40025 MONT-DE-MARSAN CEDEX
05 58 05 40 89 - sapal@landes.fr