Mieux vivre avec ses douleurs : Permettre aux seniors de comprendre le mécanisme de la douleur, permettre de découvrir des interventions non médicamenteuses
Ateliers collectifs de sophrologie : Mieux gérer son stress, son sommeil, ses émotions - découvrir des méthodes de relaxation et de sophrologie pour intégrer une pratique autonome
L'Alimentation au fil des saisons : Sensibiliser aux enjeux du bien manger pour bien vieillir - faire la promotion d'une alimentation plaisir et santé - encourager le fait maison, créer du lien, des espaces de rencontres pour lutter contre l'isolement
Groupe de parole pour les aidants : Proposer des groupes de parole afin de rompre l'isolement et partager son expérience
